1.虫草5克，龙眼肉10克，大枣10枚，猪肝100克，调料少许，加水适量，炖煮1小时，食肉喝汤，有很好的补血安神的功效，适用于血虚证(各种贫血)的患者。
2.虫草3～5个，老雄鸭一只，把鸭去毛并且把内脏洗净，劈开鸭头，放入虫草，炖煮2～3小时，食肉喝汤，有比较好的补虚健体的功效，适用于病后体虚，体倦乏力的患者。
3.虫草3克，三七5克，丹参5克，鸡肉100克，调料少许，把鸡肉洗干净然后切成小块，加水适量，炖煮1～2小时，食肉喝汤，有很好的补虚活血的功效，主要适用于中老年冠心病患者。 4.虫草20克，鹿茸10克，大枣20枚，白酒差不多1000毫升，有比较好的补肾壮阳的功效，主要适用于如果中老年人肾阳不足，畏寒肢冷，腰膝酸软，性功能减退者。服用方法：将虫草、鹿茸、大枣放入白酒中浸泡差不多1个月，每次早晚服用20～30毫升。
5.虫草20克，人参10克，枸杞子50克，白酒差不多1000毫升，有益气滋阴，健脾补肾的功效，主要是适用于中老年人体虚乏力，食欲不振，性功能减退等症。(服用方法同上。)了解更多冬虫夏草食谱相关信息，请关注冬虫夏草网。
