哈哈！
喜欢发长文的八戒刚从月球上考察回来了！
月球上太荒凉了，实在没啥东西带，就送伙伴们一个压箱底的福利吧！
先送伙伴们一个压箱底的福利吧！
一定要用的省钱APP
吃货们肯定跟我一样，平时在马老师、东哥、黄教授的平台上买各种各样的好吃的……所以我把自己珍藏好几年的宝藏省钱秘笈分享给伙伴们，让你们能省一点算一点，哈哈~~~
平时在淘宝、京东、拼多多、小米、美团外卖、唯品会买东西，我会用一个叫【粉象生活】的app，邀请码：383R9C，因为它能给平台里的里绝大多数的宝贝都打折！
具体操作如下：
在上述几大平台选好东西以后，复制商品链接，再打开【粉象生活】app，邀请码：383R9C 就能查出这件商品的额外优惠了
以我的经验，绝大多数都能便宜点，多买多优惠，还有不时的免费券送给你，让你乐此不疲。如果习惯剁手的伙伴，每年少说也能省出一趟去旅行的钱，千万不要小看哦！！！
夏天快来了，是不是有点爱恨交加。
瘦成闪电的可以四处招摇展露身材了，没有瘦成闪电的也会悄悄地将自己最美的一面在泳池边和海边展现出来，哈哈~
我不是119%喜欢夏天，因为我没有瘦成闪电，还有最讨厌夏天的蚊子。无处不在的蚊子真的很影响我的心情，比如正在吃饭时，蚊子也会来凑热闹，影响食欲。再比如在写上百万字的长篇小说时，会被蚊子打扰思路。假如没有蚊子，我会那么一点点喜欢夏天。
因为夏天可以喝很多款饮料，吃很多冰淇淋，喝冰啤，吃烤串儿，享受不再花钱买衣服的快乐！！！
好了，在这趟美食号航班起飞前，伙伴们先收藏一下这篇回答，记住一定要在饿的时候看，效果会更好～
本篇文章有点长，全部读完14.99分钟，细细读完大概需要299.999999天，所以请提前准备好足够大的口水盆和足够多的纸巾～
刚上市的知乎boss这几天没有找我麻烦，据说也去月球考察了，回不回得来要看神龙号空间站有没有空。所以我还是悄悄地写好这篇回答，静心做好自己的事，多获高赞才是正道。
好了，切入正题吧！
此文图片多，文字多，容易让人聚精会神、走火入魔。为了确保安全，大家先收藏+关注一下，避免我们乘坐的美食探索飞机中途加油时走散了～
阿有瑞迪？
购够钩～～～
一、咖啡
春眠还没睡够，夏眠又要开始了，来杯咖啡提提神吧。
咖啡是世界上最流行的饮料之一，已经有几百年的饮用历史。咖啡因是天然的「兴奋剂」，能刺激中枢神经系统，提振精神。
适度喝咖啡，还可能带来一些健康好处：
有研究发现，喝咖啡能在一定程度上减少冠心病、中风及心血管原因死亡风险；
还有研究指出，增加咖啡因摄入，可能让体重增加得少些。
但是！
建议伙伴们喝的咖啡，最好是纯的黑咖啡或者只加了奶的纯拿铁，尽量不要加糖。
八戒我推荐几款 0 糖 0 脂、在家就能自己做、口感不输咖啡馆的咖啡，有咖啡冷萃液，也有咖啡冻干粉，都是即冲即喝，超方便的。
一杯加了奶的拿铁基本上 10 元就能搞定，比外面买一杯瞬间省下十几二十。不用计算器就能准确算出来，我够不够机智和聪明呀？
1、冷萃咖啡液
首先墙裂安利给伙伴们的是这款冰滴鲜萃的咖啡液，8 小时低温慢速萃取，更好地保留咖啡风味，喝起来香气丰富、口感顺滑、果酸较低、回甘明显。
撕开包装即是现成咖啡液，需要冷藏，更适合做冰美式、冰拿铁、玛奇亚朵等。
而且很多伙伴不知道，只要有了黑咖啡液，就可以解锁多种炒鸡健康的花样吃法。
如果你已经是咖啡爱好者了，可以加冰来一杯冰美式。
也可以来一杯冰拿铁，口感上更丝滑，咖啡初尝者也能接受。
如果搭配冰淇淋，那就是变成了超好吃的云朵咖啡，要知道星 X 克的这款带冰淇淋的要卖近 40 元一杯，自己动手基本上 15 元就搞定了，口感也不输哦。
也可以搭配 0 卡果冻一起吃，瞬间丰富了拿铁和果冻的口感，有种喝椰果拿铁奶茶的赶jio。
你还可以解锁气泡水配咖啡液，保准打开你口味新世界的大门，举个栗子：桃子味的气泡水，气泡水的微甜综合了咖啡的苦味，刚入口是清甜的蜜桃味，回味又有咖啡的微苦，就像喝的是蜜桃乌龙茶。
每一种吃法口感都挺棒的，非常值得尝试，而且自己动手，完全可以调制成自己喜欢的口感。
喜欢咖啡的伙伴们赶紧囤上一波，jio对超值。
2、冻干咖啡粉
冻干咖啡粉是冰滴萃取出咖啡液后，再通过真空冷冻干燥技术变成咖啡粉，经典醇厚，能喝出现磨咖啡的风味。
八戒我推荐的这款冻干咖啡粉相比常规版的冻干粉更适合尝鲜，也铁别适合下午想喝咖啡但又不想摄入太多咖啡因的人。
这款咖啡粉没有任何添加，0 蔗糖、0 脂肪，不管是兑水喝还是加纯奶喝，都相对更健康些。3 秒即溶，常温保存，可随身携带，做热 / 冰美式、热 / 冰拿铁都可以，也很百搭方便。
3、咖啡胶囊机
告诉伙伴们一个秘密：
现在八戒在使用的这款胶囊咖啡机真的绝了，一分钟就可以制作出一杯美式咖啡，真的炒鸡方便。自从有了这款机器，每天要喝上三杯才感觉过瘾。
只需要提前注满净化水，插上电，放上一个胶囊咖啡，power 一键按到底，就坐等咖啡的出品，要多时尚有多时尚。
家里来了朋友，也被这款神器打动了~
对了，一杯胶囊咖啡的成本差不多3元左右，味道和星九克比较不相上下，你值得拥有！！！
4、挂耳咖啡
喜欢喝咖啡的伙伴也可以买些挂耳咖啡，要比速溶咖啡好喝太多，冲泡很简单，只是冲泡过程中一定要慢，不能操之过急，水温一定是鼎沸状态。
冲泡水量最好不要超过250ml，如果加上牛奶和蜂蜜，那一杯上好的拿铁就妥妥的搞定啦，要比外面奶茶店卖的咖啡口味好太多了！
当然，喜欢喝美式咖啡的，这个味道也是没得说，越喝越上瘾，越喝越爱喝～
好的挂耳咖啡粉品质其实可以媲美星*克的阿拉比卡咖啡豆，但喝一杯的价格仅仅是30元一杯的星九克的7分之一，划不划算，伙伴们用计算器敲吧，我太机智了，这里就不抢这个功劳了~~~
5、家用小型咖啡机
话说现在的咖啡机品牌太多，价格也参次不齐，真的很难分辨。
家里备用一台小型咖啡机，偶尔来个现场萃取咖啡的演示，那种感觉是做皇帝也享受不到的。
做咖啡要的是心境，好咖啡除了需要好的咖啡豆，还需要好的咖啡机。
这款灿坤小咖啡机说真的，性价比还是不错的，设计时尚，对于咖啡迷来说，性价比是刚好的。
当然对于土豪级的咖啡迷来说，档次稍微低了一些，和身份有点不匹配。
买这款咖啡机，意味着要买咖啡粉，很多商家提供咖啡豆代磨服务，别忘了叮嘱一句~
6、滴滤设备
hero 滴滤设备应该是国内的扛把子企业了，能拥有一套hero，对咖啡迷来说，也是很幸福的一件事。
别看只有简单的三个器具，但好的品质是肉眼无法察觉的，时间长了，就知道好的滴滤设备会带来什么好处。
有骨灰级的咖啡迷都会珍惜每次滴滤咖啡的过程，水温不能过高，速度不能太快，要心平气和，缓慢注水，让咖啡的精髓慢慢渗透出来。
如此的心情做好一杯咖啡，口感一定是最棒的，心情也是最愉悦的！
7、蜂蜜
八戒我墙裂推荐这款产自东北地区的椴树蜜，这款蜂蜜是东北黑蜂采集的椴树花蜜所酿成的，主要产区在长白山山脉、大兴安岭、小兴安岭等地，蜜源植物丰富。在全国蜂蜜品质中，排的上前五名吧！好的蜜源地所产的蜂蜜，无论口感还是营养成分，都更丰富一些。
刚从蜂巢里取出来的椴树蜜也是液体，颜色偏黄透亮，有油脂光泽，状若凝脂，有灰常好的滋补和调理的作用。液体的椴树蜜很容易结晶，结晶后呈雪白色的是极品，一般是乳黄色。结晶很细腻，口感很像冰淇淋。
东北椴树蜜产地作为国内少有的珍贵蜜源地，值得伙伴们长期关注收藏并回购～
8、鲜牛奶
不是很方便买到鲜牛奶的伙伴们有福啦！
从此，喝鲜奶自由了！
顺丰冷链发运的蒙牛鲜牛奶，能确保牛奶的品质，足不出户，即可享受到鲜牛奶带来的满足感。泡麦片、做拿铁咖啡都会很不错，这可比用奶粉还原的牛奶更有营养价值，有益菌种多！
牛奶不如饮料好喝， 但是牛奶补钙鸭！
好好喝奶，多喝牛奶，有条件尽量多喝点纯牛奶。 实在喝不惯还可以选择巴氏低温灭菌奶。
9、纯牛奶
这款常温纯牛奶可以储存六个月，做咖啡刚刚好，脂肪含量也足够，如果打奶泡的话也是没有问题的。
唯一美中不足的是，经过高温灭菌后，益生菌没有了，营养价值大打折扣。但这种纯牛奶的品质又超过纸盒装的纯牛奶，更香更浓更纯，舌尖会尝到牛奶的鲜甜。
这种纯牛奶铁别适合做拿铁咖啡等产品，口感还是相当不错的。
如果有小伙伴在买盒装纯牛奶喝的话，建议买这款纯牛奶，对身体会更好。
说到这里，八戒又要把喝咖啡的祖传绝技秘方拿出来，安利给伙伴们，还没点赞+关注的，抓紧处理一下，然后收藏：
对身体健康的成年人来说，每天摄入不超过 400 毫克的咖啡因是安全的（大约两大杯美式咖啡含量）。
对孕期和哺乳期女性来说，每天摄入的咖啡因应限制在 200 毫克以下。
如果喝完咖啡之后出现了心慌、手抖、躁动、焦虑甚至影响睡眠的情况，可以考虑减少摄入量。
二、奶类
1、维他奶
喜欢喝维他豆奶不是一天两天了，很好喝，不甜不腻，很香浓，能补充植物蛋白~
基本上维他豆奶每个口味都尝过：
经典原味、椰子味、浓郁巧克力味等等，都蛮好喝的，伙伴们，你喝了几种？
如果喜欢清淡不甜的的味道，可以喝原味低糖版~
好喝又营养，维他奶，值得无数次剁手！！！
2、安慕希酸奶
浙江卫视跑男节目里面植入的安慕希广告做得太成功，妥妥的种草~
据说超市里很难买，断货很频繁，反而是*东平台上容易下单！
黄桃燕麦超级爱，作为早餐妥妥的～
原味的也灰常好喝，秒杀其他品牌呢～
也可以做各种酸奶甜品～
味道jio对天下无二～
3、西域春无糖酸奶
来自新疆天山的西域春牛奶你喝过吗？
口味如何？
好！！！
味道好。
因为奶牛品种好，环境好、水土好、水草丰盛，所以牛奶品质很好。
新疆西域春牛奶质量好，虽然知名度不高，但是在网上拥有极好的口碑，不信你去转一圈，就会发现新大陆，如果早一点……
这款西域春的无糖酸奶，配料表中只有生牛乳和发酵菌种，不含任何的添加剂。
奶液不黏稠，又能感觉到奶味十足，味道甜而不腻，价格也不贵，4.5元一盒，真的是良心厚道。
酸奶大家应该都喜欢喝吧，不光促进消化，也是减脂健身最好的食物。
伙伴们，可以收藏建仓了～
4、养乐多
养乐多在国内卖了很多年，的确是耐喝，有点上瘾的感觉。
据说已经成了国内乳业的单品冠军，而且好几年都一直排在前列。
为什么养乐多这么受欢迎？
因为每瓶养乐多至少含有100亿特殊活性乳酸菌，能够帮助消化和排便等，预防食物中毒菌的感染；提高肠道活性，调节肠内生态平衡；改善便秘和腹泻症状；促进新陈代谢，增进身体健康。有经验的人在喝酒前也会提前喝几瓶养乐多，还不容易喝醉。
养乐多已经热销70多年，在日本，港澳台以及国内一二线城市大行其道，很受欢迎。如今在平台上也能买到，说真的，是一种福利，会给人体带来诸多的好处，而且性价比高，建议小伙伴们天天喝，创造条件也要喝~
三、果汁类
只要是纯果汁，我就爱喝。
我心目中的好果汁是这样的：
不乱加东西，不靠色素香精堆起来合成，最好不加糖，保持原始的果汁味道。
以此原则，墙裂推荐以下果汁品种，希望伙伴们喜欢！
1、菲诺椰汁
千呼万唤的令人尖叫发抖的零脂无糖椰子汁来啦！
菲诺这个网红商家真的太牛了，专门生产纯椰汁，连李佳琦都在种草推荐，到底有多少仙女“中毒”，自己去猜。
这款零脂无糖椰汁添加的是原生的椰子水，口感不像“椰树”那样的甜腻，比较清新自然，但椰子味浓郁。
据说这款椰子汁是能够加热喝的。而市场上其他大多数的椰子汁加热之后口感都会变酸，这个椰子汁却不会。什么原因？等我去问一下，然后评论区回复伙伴们！
提醒一下，这款椰子汁的保质日期是45天，所以剁手的伙伴们，一定要及时喝，不能放着过期哦。
2、农夫山泉 NFC果汁饮料
农夫山泉NFC纯果汁，无添加剂，酸酸甜甜，和鲜榨出来的橙汁有的一拼，冷冻后口感更nice，果汁里还有果肉，喝一瓶橙汁相当吃掉三个半橙子，富含维生素C等营养成分。
唯一美中不足的是只有一小瓶的分量，喝了根本不过瘾啊！
NFC果汁的特点是：
将新鲜的水果，清洗后直接压榨，瞬时杀菌，无菌冷灌装，不经浓缩及复原，完全保留了原水果果汁的营养成分与口味，维生素保留的最多。
刚入口时稍有苦涩，后面慢慢回甜，非常好喝，也很纯，不加水不加糖，不加任何添加剂，对身体很好。
NFC也有芒果汁、苹果香蕉汁等，伙伴们都可以尝一尝。
3、可果美蔬菜汁
又是李佳琦种草的一款网红产品，惊喜不，开心不？伙伴们知道吗？
直播间做特价99块9瓶的时候，据说网络几近瘫痪，是最难抢的东西之一！
这款果蔬汁铁别适合不怎么爱吃蔬菜水果，又懒得榨果汁的伙伴们！
平时喝的大部分饮料太甜，这个可果美的甜度就刚刚好，差不多是平时在奶茶店喝的半糖到七分糖的甜度。
可果美果蔬汁由60%的蔬菜汁+40%水果汁组合而成！
里边添加了20来种紫色、绿色、黄色蔬菜+苹果、橙子、柠檬汁来调剂。
富含VK、VA、VC、钙、钾、钠、叶酸、a -胡萝卜素、B-胡萝卜素、食物纤维等多种营养元素。每天早晨喝一杯，清爽一整天。
是不是觉得看到我的推荐太迟了，心里一万个………（此处省去一万字）
4、味全每日C果汁
味全每日C的果汁，真正百分之百的纯鲜果汁，非常好喝。保质期短只有21天，而且全程需要冷藏保鲜。
我喜欢他家的所有果汁，价格在纯果汁品牌中算是很实惠的。
在味全形象代言人李现还未大红大紫之前，他就已经代言每日C了，据说李现因此灰常得意，押对了品牌。
我觉得西柚汁的味道最出彩，平时基本喝不到，而且西柚价格贵。喝一瓶西柚汁，估计半个月都会有记忆，那种酸涩甜是世间少有的口味。
伙伴们，有没有流口水了～
5、神内胡萝卜汁
这款神内胡萝卜汁算是新疆最有特色的产品之一了，口感炒鸡好，果汁浓厚，有胡萝卜原始的果香味，不是很甜，不像其它一些乱七八糟的胡萝卜汁品牌，会添加很多东西，难以下咽～
夏天来了，可以多屯一些，补充营养和维生素，还能解暑降温。当然如果有条件的话，伙伴们也可以自己动手鲜榨胡萝卜，看看哪个口感更好。哈哈~~~
神内不仅有胡萝卜汁，还有番茄汁、石榴汁、黑加仑汁，伙伴们可以逐一买回来尝试一下。然后评论区留言，分享一下新疆神内品牌的美食～
6、冰猕猴桃汁
说真，猕猴桃汁我只喝冷冻的，因为100%还原猕猴桃，不是通过各种添加剂混合而成。
猕猴桃含有多种维生素妇孺皆知，但吃猕猴桃还不是一个很幸福的事，很多人还是很恐惧猕猴桃的毛茸茸的外皮。另外，红心猕猴桃的价格很贵很贵，让很多人畏手畏脚。
如今，猕猴桃汁就能解决想吃就吃，吃不起的矛盾。
在炎热的午后，来一杯浓浓的清香的猕猴桃汁，那种感觉带来的幸福感一定是最美的~
有条件的话可以买上几瓶，想喝就喝，美好生活本来就应该如此嘛~
难道不是吗？
7、沙棘汁
沙棘汁几年前喝过，酸酸的，不是特别甜，味道醇厚，还有一点点果肉碎粒，味道炒鸡棒。
沙棘汁的维生素C含量是所有植物中最高的，据说沙棘汁还可以美容，多喝对人体更健康，也算是沙漠荒原给予人类最大的福利了！
小伙伴们可以看下平台上的销量和评价，就会发现知道这款沙棘汁的朋友还真不少。没喝过的可以囤货了，沙棘汁绝对让你的夏天不再只有炎热和烦躁了～
8、冰杨梅汁
这几年冷冻的杨梅汁很流行，据说果汁含量有40%，没有任何添加剂，只有杨梅+水+白砂糖。
冻成冰砖的杨梅汁最大程度保留了杨梅的酸甜口感，能当冰沙吃，在吃的时候慢慢融化，别有一番风味。
杨梅汁特别适合夏天，微酸甜，没有那么甜，很清新，非常适合夏天，现在有些火锅店和小龙虾店都会出售这款杨梅汁，可见市场非常广阔，喜欢的人也非常多。
9、芒果汁
八戒我为什么推荐这款芒果汁？
因为的确太好喝了，芒果的浓香和清甜，在舌尖久久徘徊，不是特别甜，也没有苦味和涩味，回味自然。
韩国饮料我觉得都没有芒果汁好喝，特别是在冷藏后，味道更好！
最关键的是喝起来很方便，份量不多不少，刚刚好。好的东西真的不能一次吃过头，否则就没有好吃的感觉了~
价格也还过得去，算是中等性价比的产品吧~
10、石榴汁
一直不太喜欢吃石榴，是因为果子小，舀着吃很费劲儿，而且，不能一口气吞下，需要慢慢(￣～￣)嚼！
但石榴汁就不一样，没有那种漫长的吃石榴的过程，打开罐子，一口就能喝掉好多。
这款韩国的石榴汁也算是灰常不错的，仅次于芒果汁的味道，我打95分。
这款石榴汁清甜，没有苦味和涩味，喝完后会有一股石榴的清香留在舌尖，清新自然，灰常适合女仙儿们。
建议伙伴们偶尔买上一箱，也算是尝尽人间精美水果吧！
11、山楂汁
北方的山楂产品是真的多，每一种都是望梅止渴的那种。做的好的品牌除了不加防腐剂外，还会生产许多不同形状不同口味的山楂制品。
山楂汁灰常适合烦躁和闷热、没胃口的时候喝。一瓶冰镇的山楂汁，酸酸甜甜的，比酸梅汤好喝太多了。山楂中富含维生素C，是柠檬的2.4倍，是苹果的13倍，是补充维生素最佳的果汁。
好喝又可以开胃和补充营养，伙伴们一定要试试~~~
12、番茄汁
这款番茄汁采用的是新疆优质番茄压榨而成。
新疆南疆地区每天长达16小时日晒，昼夜温差大，种植的水果糖份足，更清脆。比如阿克苏冰糖心大苹果、哈蜜瓜、马奶子葡萄等。
新疆的这款番茄汁不添加白糖和防腐剂等，铁别好喝，酸酸甜甜的，甜味很低，还有些许粘稠。
这款番茄汁含有丰富的番茄红素。
番茄红素有体外抗氧化能力，能保护皮肤免受辐射或紫外线伤害等功能，所以夏天的女生可以多喝点。番茄红素还可提高人体的免疫力，保护心脑血管。
据说，一瓶番茄汁相当于五个新疆番茄，伙伴们试试吧~~~
四、冲泡类
1、姚小茶
真的贼好喝！！！
最喜欢港式原味。口感细腻丝滑，一直暖到胃里，回味持久～
白桃乌龙奶香纯正，喝起来有种蜜桃的清新感，喝完嘴巴都是香香甜甜的～
咸蛋黄芝士牛乳茶，口感绵密，咸香香醇，回味悠长～
姚小茶奶茶不仅好喝，而且还是0糖，一袋姚小茶的热量只有一个苹果的热量，喝了绝对不会有负罪感。
这款奶茶用的是100%新西兰进口牛乳粉做基底，添加茶粉和菊糖，真正的零蔗糖零奶精。但蛋白质含量炒鸡高，真的是夏天伙伴们的必备神器！
最适合的就是休闲，或者乏了累了来上一杯，瞬间就能恢复到元气满满。
而且这个包装真的是炒鸡方便，可爱……
2、桂花冰糖雪梨水果茶
这个我回购过N次！！
泡着喝香香的，酸酸的，甜甜的。对美容和缓解便秘很有效！！！
夏天炎热时，泡上一壶，真的会胃口大开。
3、农道好物黑豆豆浆
墙裂安利一款减脂的豆浆，尤其是仙女，每天喝一杯豆浆对身体更棒哦～
首先这款黑豆豆浆的蛋白质铁别丰富，无糖，没有任何添加剂。
豆子的味道很浓，也很容易溶解。
还有，伙伴们入手这款黑豆豆浆，自此就进入了21天农道好物自律打卡训练营，不用再交任何费用，是不是铁别惊喜，感觉铁别超值？
五、其他类
1、柠檬茶
维他柠檬茶的口感可以说比统* 和康*傅好太多，没有添加乱七八糟的添加剂，原汁浸泡，稍微有点涩、没那么甜，有清新的茶味，甜度、涩感，都灰常好。
维他奶和维他柠檬茶畅销华南地区多年，真的是国货之光，完全靠品质赢得市场，值得多囤～
2、元气森林
一款网红气泡水，直接吊打国内诸多饮料品牌。口感像雪碧一样有气，入口有淡淡的甜味，0脂肪，0卡路里，0糖分。
说真，我推荐这款饮料绝对是看重了它的成分，好喝没负担。
唯一不足的是有点小贵。
另外，这款饮料冰镇更好喝，对身体没有任何伤害～
先介绍这些宝藏饮料吧，希望伙伴们喜欢~~~
“尊敬的@女士们@先生们@伙伴们
本次美食探索号航班已经到达终点，下次再起飞的时间我们会单独微信或知乎留言给您，并请抓紧在评论区留言，没有点赞和关注的，抓紧完成，方便我们再次起飞时能快速找到您。”
说真，八戒我现在发长文是随手就来，文笔好，又好吃，所以，我没有骄傲，而是更加努力，期待我的每次分享都能够引领和震撼知乎平台。
虽然知乎大boss不给我开同时发三百多条好物推荐的绿灯，但是我可以努力，尽量多发几次，效率尽量高一点。
而且，我也会尽量控制字数，不能让知粉们埋头上百天都读不完。
我是
@朱八戒是个吃货
