导读:[冬虫夏草食谱]冬虫夏草老鸭子汤补虚损,益精气;对肺结核喘咳,腰子虚夜多小便,病后体虚有一定效用,鸭子肉软糯,汤鲜味美,咸香可口。相宜秋、寒冬食用
材料
虫草1-5克,老鸭子半只(约1500克),姜1块,大葱一根,枸杞1-2克,料酒适量
⊙1.虫草用清水洗净泥沙,备用,老鸭子洗净,切块,至于切块的体积可以更具大家的口腹习性来定;倒入适量黄汤拌匀、去味(黄汤倒入拌匀即可焯水)假如不喜欢黄汤可以使役料酒代;
⊙2.放入烧开的滚水中,焯水,捞出用凉水冲净;记取哦必须要用凉水还是有条件的可以使役冰水哦,过凉水的端由是可使鸭子肉更细嫩紧实
⊙3.炖锅内放入姜、大葱,下老鸭子,放入枸杞;
⊙4.介入虫草和清水,开武火把水烧至沸腾
⊙5.水沸腾后,改用文火炖至2-3钟头左右,鸭子肉耙软即可。