虫草的吃法之一：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6 次。此种方法药效利用非常高。虫草的吃法之二：跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，可以和鸭子、乌鸡、甲鱼、肉展、鸽子等一起使用，功效有一定的差别。此法即兼顾了膳食美味，日常保健调理身体常用，长期食用效果好，药效 利用率稍差一些。 虫草的吃法之三：泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或保健药酒中浸泡一段时间后饮用，也可和其他的泡酒料一起泡饮，增强效果。
中医医理作用
中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。现在医学表明，冬虫夏草有一、调节免疫系统功能;二、抗肿瘤;三、提高细胞能量、抗疲劳;四、调节心脏功能，冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。五、调节肝脏功能;六、调节呼吸系统功能;七、调节肾脏功能;八、调节造血功能;九、调节血脂等等作用。
冬虫夏草的价格是非常稳定的
有的人说既然冬虫夏草的作用是非常大的，而且有非常多的人会去选择它，那么它的价格也会逐渐提高。其实并不是这样的，虽然说现在的冬虫夏草的产量依然是非常少的，但是技术也在不断的提高，能够通过人工种植冬虫夏草，这样的话大家想一下，当它的数量逐步增多的时候价格肯定也会下降，甚至说是平稳的。
冬虫夏草的商家越来越多
俗话说，物以稀为贵。如果市场中售卖冬虫夏草的商家越来越多的话，肯定也会让它的市场有着一定的竞争力，价格也会有着一定的降低。因此当大家去选择冬虫夏草的时候，依然不需要担心它的价格有所偏高的，可以说是不会的。
所以从上面所说的也就可以知道冬虫夏草对大家的作用还是非常大的，相信大家在服用了冬虫夏草之后对自己的身体各方面都有着非常大的帮助。同时它的价格也不会随着市场的增加，这一点大家还是可以放心的，可以通过不断的对比而选择到非常适合自己服用的冬虫夏草，因此可以去选择它。
