免疫力低下，人体会招来各种疾病，如反复感冒、易感疲劳、肠胃娇气爱生病、易受传染等，长此以往，工作和生活受到严重的影响，苦不堪言。然而，冬虫夏草可以改善免疫力，让生活更加充满活力。冬虫夏草改善免疫力的历史可以追溯到3000多年前，《药性考》、《本草纲目拾遗》均有记载。
冬虫夏草对人体起作用必须具备两个条件:第一必须有足够数量的菌丝，第二不得含对人体有害的杂质。经过大量的临床研究发现，要达到治疗效果，必须服用足够的数量，每天3~5克。
1、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肝脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肝脏的损害。
2、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
3、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油(油食品)三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
专家指出，常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便，难以坚持。
